Pennyn venytystä

Saatiin tosiaan hieronnan yhteydessä Reijolta vinkkejä, mitä voisi tehdä kotona edesauttaakseen Pennyn lihaksiston hyvinvointia. Tässä kuvien avulla muutama venytys. Venytykset tulee tehdä lenkin jälkeen niin, että koiran lihakset ovat vielä lämpimät. Lisäksi venytyksiä on hyvä tehdä usein, ja etenkin näitä kaulan ja niskan alueen venytyksiä säännöllisesti tehtäessä huomaa helposti, jos koira on jumissa eikä yhtäkkiä käännykkään niin hyvin kuin aiemmin.

1) Ensimmäisessä koiran kuono tuodaan namin avulla niin pitkälle kylkeä pitkin kuin koira vain taipuu, ja pidetään siinä. Tämä tehdään siis molemmille kyljille. Ja jos koira ei taivu molemmille puolille yhtä hyvin, kannattaa huolestua.

2) Seuraavaksi venytetään kaulan seudun lihaksia ylöspäin, eli namin kanssa houkutellaan kuonoa kattoa kohti niin, että kaikki neljä tassua pysyvät lattialla.

3) Viimeinen kaulan ja niskan alueen venytys on alas etujalkojen väliin.

4) Tämä venytys vaatii vähän varovaisuutta, ettei venytä liikaa. Koiran takaosa nostetaan ylös ja takajalkoja tukien nostetaan ylöspäin ja pidetään venytys 20 sekuntia. Tässä ainakin itse tunnen missä vaiheessa venytys on oikeassa kohdassa, joten herkkyyttä peliin :)

5) Tämä viimeinen sopii oikeastaan vain pikkukoirille tai sitten vaaditaan omistajalta aikamoista voimaa :D Ideana siis ottaa kiinni etutassujen alta ja nostaa koiraa ylöspäin niin että takajalat juuri ja juuri hipovat lattiaa. Tämä venytys venyttää selkää. Isojen koirien kanssa voi tosiaan olla vähän haastavaa :)

Aiempia mietteitäni koiran lihashuollosta löytyy täältä.